TCM Konstitutionstest
Traditionelle Chinesische Medizin • Wandlungsphasen
1
Meine Jahreszeit ist der Frühling. Dann fühle ich mich am stärksten.
2
Ich nehme die Dinge in die Hand und packe sie an.
3
Wenn ich eine Vision habe, dann verfolge ich sie beharrlich.
4
Werde ich beim Umsetzen meiner Pläne gehindert, werde ich ärgerlich oder wütend.
5
Ich reagiere gereizt, wenn etwas nicht so klappt, wie ich es will.
6
In Bewegung und nach dem Sport fühle ich mich sehr wohl.
7
Wenn mir jemand die Vorfahrt nimmt, werde ich sauer.
8
Ich kann nach der Arbeit nicht gut runterkommen.
9
Wenn andere tun, was ich sage, finde ich das gut.
10
Ich mag Herausforderungen.
11
Gelassenheit im Alltag ist nicht meine Stärke.
12
Ich bin zufrieden, wenn ich etwas geleistet habe.
13
Mir läuft öfter mal »eine Laus über die Leber«.
14
Wenn ich mich ärgere, reagiere ich häufiger mit Kopfschmerzen.
15
Kurz vor einer Prüfung lerne ich am besten.
16
Ich nasche gerne, wenn ich nervös bin.
18
Wenn ich einen großen Berg Arbeit vor mir habe, dann bin ich wie gelähmt.
20
Wenn ich Essen bestelle, kann ich mich nicht entscheiden, welches Gericht ich nehmen möchte.
21
Ich nehme mir viel vor, schaffe aber nicht immer alles.
22
Ich mache gerne Individual-Urlaube und fühle mich danach voller Kraft.
23
Ich bin von eher muskulös drahtigem Körperbau.
24
Ich habe (ab und zu) ein Pfeifen im Ohr.
25
Meine Augen sind trocken und tränen schnell.
26
Meine Schultern und der Nacken verspannen schnell.
27
Meine Nägel sind brüchig und dünn.
28
Wenn ich aufgeregt bin, kann ich nichts essen.
29
Ich mag gerne säuerlichen Geschmack wie Essig, Sauerampfer oder Sauerkraut.
30
Wenn mir alles zu viel wird, bekomme ich Kopfschmerzen.
31
Ich mag es, im Wind zu stehen oder viel Wind um die Ohren zu haben.
32
Am Abend trinke ich gern mal ein Glas Wein oder Bier, um zur Ruhe zu kommen.
33
Bei windigem Wetter bleibe ich lieber zu Hause.
34
Ich habe erhöhten Blutdruck.
35
Vor vielen Leuten eine Ansprache zu halten ist mir unangenehm.
36
Ich vertrage keine Zugluft.
37
Ich habe einen schlanken Körperbau und bin eher muskulös.
38
Ich habe ein Kloßgefühl im Hals.
40
Wenn ich aufgeregt bin, bekomme ganz kalte Hände.
41
Wenn ich geärgert werde, bin ich beleidigt.
42
Ich bin flexibel und anpassungsfähig.
43
Ich äußere klar meine Meinung und werde dafür geschätzt.
44
Ich nehme viele Dinge gerne selbst in die Hand, weil mir die anderen zu langsam sind.
45
Ich habe Beschwerden mit der Leber oder Gallenblase.
46
Ich kann mich gut durchsetzen.
47
Es fällt mir meistens schwer, Kompromisse einzugehen.
48
Ich kann gut improvisieren.
49
Es fällt mir schwer, andere als Gleichgestellte zu akzeptieren.
50
Freunde beschreiben mich als launisch und reizbar.
51
Ich neige dazu, vieles auf mich zu beziehen.
52
Geduld ist nicht meine Stärke.
53
Ich habe Muskelverspannungen oder Probleme mit den Sehnen.
54
Ich habe Sehstörungen, bin nachtblind oder sehr blendeempfindlich.
55
Ich habe Schmerzen bei der Regelblutung oder Schmerzen in den Geschlechtsorganen oder in der Leiste.